poniedziałek, 29 lipca 2013

Sałatka z brokułów i kurczaka w sosie czosnkowym


Składniki:
Bukiet brokuł
podwójna pierś z kurczaka
4 jajka na twardo
3 ząbki czosnku
3 łyżki śmietany 18%
1 łyżka majonezu
przyprawa do gyrosa (pyszna jest z PRYMATu lub Galeo)
sól
cukier
I Etap -przygotowujemy mięso
Pierś z kurczaka kroimy w kosteczkę, mieszamy z przyprawą do gyrosa i zapiekamy na patelni.
II Etap - przyrządzamy sos czosnkowy
Śmietanę i majonez mieszamy razem z odrobiną cukru (ja daję tak ćwiarteczkę łyżeczki),szczyptą soli i zgniecionymi ząbkami czosnku. Sos powinien wyjść słodko-ostry.
III Etap -gotujemy brokuły
Usuwamy liście i dzielimy brokuły na bukieciki. Można usunąć częściowo twardą część łodygi,gdyż najsmaczniejsze są bukieciki :) Brokuły gotujemy w osolonej wodzie ok 1o min. Trzeba uważać,gdyż brokuł szybko mięknie i gdy będzie zbyt miękki to nie będzie zmaczny w sałatce. 
Brokuł ocedzamy.
IV Etap
Do miski wsypujemy warstwowo brokuły,pierś z kurczaka,pokrojone jajka i polewamy sosem i tak warstwa po warstwie.
SMACZNEGO!

1 komentarz: